Неврологи: кофе не поможет справиться с последствиями недосыпания
Опубликовано автором
Кофеин на некоторое время увеличивает показатели энергии, снижает сонливость и даже может улучшить настроение, но он абсолютно не заменяет полноценный ночной сон, говорят ученые.
Диетолог Королева раскрыла секрет похудения Врач-терапевт, диетолог Маргарита Королева считает, что для того, чтобы сбросить вес, важны не только спорт и диета, но и составляющая похудения. «Чтобы быть в хорошей форме, нужно […]