Фитнес-эксперт рассказала о пользе тренировок до отказа
Фитнес-эксперт Ирина Ротач рассказала о пользе тренировок до отказа. Она объяснила, что тренировка до отказа представляет собой поднятие веса до тех пор, пока вы больше не сможете […]
Греция ужесточила ограничения на перемещения внутри страны
В Греции туристам без ПЦР-теста или сертификата о вакцинации ограничили перемещения по стране. Так, из-за ужесточения антиковидных мер около 2,5 тысячи человек не смогли отправиться в […]