Врач-сомнолог Павел Кудинов в беседе со «Звездой» раскритиковал современные методы улучшения качества сна под названием sleepmaxx.
More from my site
Мощный пожар произошел в подмосковном Клину В подмосковном Клину произошло сильное возгорание. Об этом сообщает МЧС России в Telegram-канале. Уточняется, что на Волоколамском шоссе горит склад. По предварительной информации, […]
Этот метод точно поможет вам лучше спать Доктор Джесс Андраде, врач спортивной медицины из Массачусетса, рассказала подробнее о методе «10-3-2-1-0». 10. Доктор Джесс Андраде посоветовала перестать употреблять напитки с кофеином […]
Эксперты дали советы, как есть и не толстеть Эксперты поделились советами, как правильно составить рацион питания, чтобы не толстеть. Фитнес-тренер Иван Иванов советует питаться пять раз в день — завтрак, обед, ужин и небольшие […]