Диетолог Стрельникова: в день можно съедать не более 200 грамм различных ягод
В сутки без вреда для здоровья можно употреблять в пищу не более 200 грамм различных ягод, так как их переедание может привести к негативным последствиям, например вызвать аллергическую реакцию, спровоцировать…