Употребление аджики помогает улучшить зрение, так как она содержит в себе большое количество витамина А, рассказала врач Елена Малышева в эфире программы «Жить здорово» на Первом канале.
Бананы необходимо есть целиком, утверждает специалист Сьюзи Баррелл, австралийский нутрициолог, заявляет, что бананы следует есть вместе с кожурой для увеличения пользы. В частности, кожура поможет повысить объем клетчатки в рационе и уровень […]
Врач назвал способ легко просыпаться осенью Поздней осенью и зимой людям трудно просыпаться даже в привычное время из-за сокращения светового дня, рассказал сомнолог Роман […]