Невролог Пицуха: позвоночнику вредят неправильный сон и отсутствие спорта. С болями в спине сталкиваются многие независимо от пола, возраста, профессии и состояния здоровья.

Сильные переживания, внутренние проблемы с организмом и ряд других факторов могут привести к сильному выпадению волос.

«Дома предпочли отдохнуть 49% читателей. 24% из опрошенных работали, а 19% занимались посадками на даче», — следует из данных опроса.

Опасный сезон уже близко, соблюдайте простые рекомендации, чтобы защитить себя и близких: 1. Оставляйте меньше открытых участков кожи.

Существует выражение «Нельзя есть после 18:00». Однако многие люди развеяли данный миф. Эксперты рассказали нюансы, которые необходимо учитывать во время позднего ужина, и сообщили о его влиянии на здоровье.

Специалисты подчеркнули, что зелень — один из самых недооцененных продуктов в питании человека. Она обладает огромной питательной ценностью и содержит все необходимые для организма белки.

Фитнес-тренер Эдуард Каневский объяснил пользу единоборств для женщин. Его слова приводит «Москва 24». Каневский поделился, что боевые искусства привлекают женщин не соревновательной составляющей и не как инструмент для самообороны.

Правильное питание, физическая активность, социальные условия, в которых человек находится, влияют на продолжительность жизни. Об этом рассказал главный сердечно-сосудистый хирург Минздрава, президент «Лиги здоровья нации» академик Лео Бокерия.

Зарубежные исследователи в очередной раз подтвердили, что продукты с высокой степенью переработки связаны с серьезными рисками для здоровья и даже повышают риск преждевременной смерти до 50%. Об этом пишет Pronews.gr…

Так, свыше 50% взрослых в нашей стране имеют проблемы с излишним весом, что приводит к ряду неприятных последствий: риск развития сердечно-сосудистых заболеваний; диабету 2-го типа; синдрому апноэ во сне.