Также рассказываем, как минимизировать риск развития опасных для жизни состояний. Горный туризм предлагает увлекательные приключения и возможность насладиться природой, а также положительно сказывается на здоровье.
Реабилитолог, специалист по механотерапии Владимир Бондаренко в эфире радио Sputnik рассказал о распространенных причинах появления хронической боли в спине.
Президент Национального фитнес-сообщества Елена Силина дала рекомендации по выбору фитнес-клуба. Ее слова приводит NEWS.ru. Эксперт посоветовала перед покупкой абонемента ознакомиться с отзывами, а также выбирать клуб недалеко от дома или…
По итогам 2024 года число вовлеченных в занятия фитнесом россиян достигло 7,1 млн человек, заявила президент Национального фитнес-сообщества Елена Силина.
Завтрак — один из важнейших приёмов пищи. Поэтому отказ от него может вызвать опасные последствия для здоровья. Об этом в интервью «Москве 24» рассказала врач-диетолог Наталья Круглова.
Витамин D3 играет ключевую роль в поддержании здоровья: он укрепляет иммунную систему, стабилизирует давление, снижает риски онкозаболеваний и замедляет процессы старения.
Что такое желудочный сок? Это смесь веществ, которые вырабатываются в желудке. Он содержит соляную кислоту, бикарбонаты и ферменты, такие как пепсин и внутренний фактор Касла.
Диету «Семь лепестков» легко соблюдать, однако система питания имеет недостатки. О них в программе «Доктор 24» врач высшей категории, терапевт, диетолог Юлия Чехонина.
Группа американских учёных в ходе специальных исследований выяснила, в какое время суток лучше всего пить кофе, чтобы он принёс больше пользы для здоровья и продлил жизнь.
По словам психиатра, психотерапевта, диетолога-нутрициолога, кандидата медицинских наук Михаила Гаврилова, этому способствуют социальные, психологические и биологические аспекты.
