«Вечером уровень гормонов, отвечающих за обмен веществ, снижается, что может привести к увеличению аппетита.

Она отметила, что научные исследования показывают положительную связь между потреблением белка и замедлением потери мышечной массы с возрастом.

Из-за сокращения светового дня организм начинает активнее синтезировать гормон мелатонин, провоцирующий сонливость, рассказала врач-сомнолог Дарья Лебедева. Способы взбодриться зимой она назвала в беседе с «Москвой 24».

Известный врач-эндокринолог, доктор медицинских наук Зухра Павлова назвала лучший способ подавить высокий аппетит с пользой для здоровья.

Гормон, который синтезируется во время поцелуя, улучшает настроение и здоровье человека.

Обитающая в земле бактерия листерия таит в себе огромную опасность для здоровья человека, поражая в том числе центральную нервную систему.

Диетолог Нурия Дианова рассказала о важности потребления белка в пожилом возрасте.

Национальный институт здравоохранения и совершенствования медицинской помощи (NICE) Великобритании опубликовал новые принципы, которые отныне рекомендуют медработникам включать опросы о зависимости от азартных игр в оценки состояния здоровья.

В России стоит ограничить продажу алкоголя по аналогии с зарубежными странами. Об этом ТАСС заявил глава Комитета ГД по молодежной политике, депутат фракции «Единая Россия» Артем Метелев.

Дыхательная гимнастика может помочь снять боли при гастрите и других заболеваниях ЖКТ, рассказала «Газете.Ru» гастроэнтеролог Центра молекулярной диагностики CMD Улица Скобелевская ФБУН ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора София Кардашова.