Врач рассказал, почему опасно пить много воды
Американский врач Стюарт Фишер рассказал, что пить слишком много воды очень опасно для здоровья, несмотря на советы диетологов.
Архив за месяц: Ноябрь 2023
Эксперт рассказал, почему шлаки оседают в организме
Специалист рассказал, что шлаки являются обобщенным понятием метаболических останков органических соединений.
Эта пищевая добавка поможет замедлить старение
По словам врача, таурин в виде пищевой добавки помогает восстановить ДНК и стимулирует производство стволовых клеток. Это замедляет процесс старения организма.
Названы способы защиты сосудов от атеросклеротических бляшек
Атеросклеротические бляшки могут спровоцировать ряд заболеваний, поэтому важно следить за питанием.
Что лучше — велотренажер или беговая дорожка
С этим выбором может столкнуться каждый, придя в спортивный зал.
Врач перечислила продукты, которые вредят работе мозга
Мнением поделилась эксперт.
5 преимуществ прогулок после еды
Нередко люди говорят о желании погрузиться в сон после приёма пищи.
3 причины, почему не получится сжигать жир только в одной области тела
При снижении веса вы не сможете заранее предсказать, из какой области тела уйдет жир.
Диетолог Лазуренко рассказала, какие привычки повышают риск тромбоза
Мало кто задумывается, но наши ежедневые привычки могут стать причиной развития некоторых серьезных заболеваний.
Что будет с вашим здоровьем, если вы станете заниматься только кардиотренировками
Многие худеющие любят кардиоупражнения. Подобные тренировки включают ходьбу, бег, езду на велосипеде, танцы и многое другое. Но насколько полезно для здоровья заниматься лишь кардио?