Использование сильно переработанных продуктов и пищи с высоким содержанием сахара может ускорить процесс старения, заявила доктор медицины и диетолог Галина Волкова.

Согласно Майклу Мосли, ключ к снижению веса не заключается в конкретных продуктах, а в процессе приема пищи.

Согласно информации, опубликованной на портале Wales Online, рекомендуется, чтобы люди старше 65 лет воздерживались от употребления алкоголя, чтобы снизить риск развития болезни Альцгеймера.

Фитнес-инструктор Елена Соболь предупредила о рисках тренировок натощак в интервью для «Спорт-Экспресс».

Поддержание здорового веса является ключевым элементом общего благополучия, но для достижения этой цели необходимо больше, чем временные меры или строгие диеты.